WELNESS
Relaxamento
Respiração
Concentração
Integração corpo/mente
Qualidade de vida
FITNESS
Resistência/ Força
Flexibilidade/Mobilidade articular
Equilíbrio muscular
Consciência corporal
Coordenação motora
REABILITAÇÃO
Pós cirúrgicos
Postural Patológico e/ou compensatório
APOIO REABILITATIVO
Manutenção da reabilitação
Pré condicionamento físico
*Aulas ministradas individualmente, visando a necessidade de cada aluno, adequando o programa de exercícios.
Fisioterapeuta com formação em pilates tradicional e clínico.